sabato 12 aprile 2014

Per avere capelli più sani e belli

Rimedi anticaduta capelli


I capelli danneggiati possono essere frutto di utilizzo errato di phon, piastra, esposizione al sole, pernanente, tinta, meches e molti altri prodotti non impiegati opportunamente. I capelli danneggiati possono essere problematiche comuni ed inerente anche esclusivamente semplici fenomeni come la secchezza o l’effetto crespo. Infatti, esistono problemi più consistenti, come ad esempio il danneggiamento del fusto capillare, una condizione che interessando in profondità la struttura del capello, è molto difficile da trattare adeguatamente.E' possibile non perdere i capelli? Perdere i capelli è una preoccupazione che riguarda donne e uomini indistintamente, perdere i capelli può essere fonte di diversi disagi ed un momento molto doloroso per chi deve affrontare il problema, anche perché, può essere legato a diversi motivi oltre all’invecchiamento naturale. Perdere i capelli può essere un problema genetico: la forma più comune di perdita dei capelli è legata alla genetica, e cioè: se, per esempio, vostro padre ha perso i capelli col passare del tempo, è altamente probabile che anche voi seguirete le sue orme.

Rimedio contro la perdita dei capelli

Prima di fornire attenzione al rimedio giusto ed efficace per la perdita dei capelli è bene approfondirne anticipatamente le cause che possono portare all'insorgere della patologia. La maggior parte delle persone perde tra i 70 e i 150 capelli, ogni giorno, in particolar modo quando i capelli vengono lavati e pettinati: il cuoio capelluto comincia a diradarsi quando i capelli che cadono sono di più di quelli che vengono rinnovati, tuttavia ciò inizia a diventare piuttosto evidente soltanto quando la densità dei capelli si riduce di circa il 40%; una eccessiva caduta dei capelli, processo che prende il nome di alopecia, può essere causata da diversi fattori.


Capelli lucenti con olio di oliva


Capelli lucenti con olio di oliva ? L'olio di oliva grazie alla presenza di acidi grassi, vitamine e minerali aiuta a lenire gli arrossamenti della pelle, le irritazioni, di prevenire le screpolature, le desquamazioni oltre che contrastare fenomeni di invecchiamento, debolezza e impoverimento della cute e dei capelli. Un piccolo trucco per donare lucentezza ai capelli è di ungerli con olio extra vergine d'oliva, massaggiarli e lasciare agire l'olio per almeno un paio d'ore. Risciacquare poi i capelli con un detergente delicato.
L'olio extravergine d'oliva è un valido aiuto per avere capelli morbidi e luminosi ed usato durante i massaggi, la sua capacità di penetrazione è amplificata dal movimento delle mani, motivo per il quale viene sfruttato per fornire alla pelle essenze rilassanti e tonificanti.


Rinforzare i capelli naturalmente

Rinforzare i capelli naturalmente è possibile? Certo che rinforzare i capelli con metodi naturali è possibile, ci sono diverse cose che si possono fare per rafforzare i capelli dalle radici alle punte, e queste comprendono sia l’acquisto di prodotti disponibili in commercio, sia la preparazione di cosmetici e rimedi casalinghi della nonna, sia l’assunzione di rimedi naturali dall’efficacia priva di effetti collaterali dannosi anche per la salute di una persona. La cosa più importante da tenere a mente è quella di seguire tutte le regole per uno stile di vita corretto, in modo molto disciplinato.

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Movimento

Se pensi che lo yoga sia noioso     
- antigravity yoga -
Scordati di rilassarti su un materassino.Questo stile si esercita appesi a un soffitto.Su un'amaca.E yoga con le ali. < L'amaca funge da morbido trapezio,sostenendoti mentre perfezioni le posizioni capovolte,in assenza di gravità >. Viene fatto in gruppi ristretti e all'inizio richiede attenzione.  Ti consente di distendere i muscoli in direzioni nuove, senza tensioni al collo o alla schiena, regalandoti un rilassamento profondo. Sarai troppo occupata a trovare la corretta posizione capovolta del saluto al sole per annoiarti.     
Ti senti giù? Ricaricati di energia  - Yin yoga -  Niente dello yin yoga è stressante. < Lo Yin yoga è rilassamento puro e si può anche fare a casa > . < Le posizioni sono collegate ai meridiani, agiscono sugli organi interni e ricaricano il corpo di energia. Si eseguono a terra, su un tappetino, spesso con l'ausilio di cuscini o panni per lo yoga che aiutano i muscoli a rilassarsi. Si mantengono statiche dai due ai cinque minuti: portano a un contatto profondo con se stessi, anche attraverso il respiro >.                                        

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